Hitting Down Today
Hitting Down Today
Blog Article
My state of mind is a little gray today. Things just feel heavy. I'm not sure what's causing these feelings, but I'm trying to be patient with myself. Maybe a good walk will help lift my spirits.
मेरा मूड नहीं है, थोड़ा समय खुद से चाहिए।
कभी-कभी होता है कि हम सबको थोड़ा समय की जरूरत होती है अपने से . यह एक आवश्यकता बात है क्योंकि इससे हमें शांत मिलती है और हम अच्छे एनर्जी के साथ फिर से ।
अपने मन की बात कहना
एक समय होता है जब हमें अपने विचारों को व्यक्त करना चाहिए . ये वो पल होते हैं जब हम सोचते हैं कि अपने दोस्तों और परिवार को बताना जरूरी है get more info कि हम सही नहीं हैं, या हमें कोई परेशानी हो रही है.
ऐसे में "मूड ऑफ" स्टेटस का इस्तेमाल एक बेहतरीन तरीका होता है . जब हम अपने मूड के बारे में बताते हैं, तो हम दूसरों को समझाते हैं कि हम किस तरह महसूस कर रहे हैं. यह हमें उत्साहित करता है और हमें पता चलता है कि हम अकेले नहीं हैं.
किसी की भी मदद करने का सबसे अच्छा तरीका है उसे अपनी बात कहने के लिए प्रोत्साहित करना. "मूड ऑफ" स्टेटस एक ऐसा माध्यम प्रदान कर सकता है जो लोगों को अपने विचारों और भावनाओं को साझा करने के लिए तैयार करता है.
मूड ऑफ स्टेटस: जब मन उदास हो!
जब उनका मन चिंताग्रस्त हो जाता है, तो {यहयह जीवन का एक भाग हो सकता है। अक्सर अपनी भावनाओं को उदास महसूस करता है, और यह होना ठीक है। समस्याएं उत्पन्न करता है तब जब हम उदास रहने से डरते हैं।
{उदास मूड में आने पर, यहाँ कुछ सुझाव दिए गए हैं जो मदद कर सकते हैं:
* शांत रहें और अपने आप को समय दें।
* प्रकृति में घूमें ताजी हवा का आनंद लें और सक्रिय रहें।
* सामाजिक गतिविधियों में भाग लें और उनसे सहायता प्राप्त करें।
Mood Off
Hey everyone, just letting you know I'm taking a break right now. I need some space/me time/alone time to chill out/clear my head/recharge. I just need a little bit of time.
जब मूड ठीक नहीं होता
हमें कुछ खुश करना चाहिए। हम पुराने कामों में ज्यादा ध्यान डाल सकते हैं। हमें हमारी मस्ती को भी बढ़ाना चाहिए।
- कोई
- अलग काम करें
- किताब पढ़ें